Educación para la salud en adultos de 20 a 59 años

PREVENCION DE ACCIDENTES ADULTOS DE 20 A 59 AÑOS 

¿Qué es un accidente?

Un Accidente es un evento inesperado, que no se podía prever y que, en general, provoca daños, lesiones o consecuencias negativas: rotura de objetos como cristales, tuberías, partes de un coche o daños físicos como quemaduras, esguinces, etc.

El hombre está expuesto a los accidentes, sobre todo en el trabajo, en la vía pública, en el hogar y en los sitios de recreación y esparcimiento. Recuerde, los accidentes se pueden prevenir si se toman precauciones específicas para cada situación

 PREVENCION DE ACCIDENTES EN EL HOGAR

Tenga precaución de cerrar la llave de paso del gas cuando quite y coloque el - tanque -Cuando revise las instalaciones eléctricas, repare algún contacto o cambie algún foco, asegúrese de desconectar la
corriente -Nunca oculte cables por debajo de las alfombras o sofás. Si se deterioran o calientan
excesivamente pueden provocar un incendio -No conecte muchos aparatos eléctricos en un mismo enchufe, después de 2 aparatos, aumenta el riesgo de incendio por calentamiento

PREVENCION DE ACCIDENTES EN EL TRABAJO

 Solicite la capacitación y asesoría necesaria 

 No ingiera alcohol u otras drogas durante sus horas laborales, si debe de tomar medicamentos consulte con su médico cuáles de ellos pueden disminuir sus reflejos o habilidades 

 Ponga la máxima atención en el trabajo, no se distraiga ni distraiga a los demás 

 Trabaje bien y no se presione o presione a los demás de manera innecesaria o en exceso

PROBLEMAS DE SALUD QUE OCASIONAN LOS ACCIDENTES

Supone desde la lesiones físicas para persona que lo sufre, que implican dolor, pérdida de trabajo, necesidad de atenciones médicas y/o rehabilitación, hasta, en determinados casos pérdida de autonomía personal, alteración de proyectos de vida, minusvalías, etc.

SALUD BUCAL EN ADULTOS DE 20-59

• La Organización Mundial de la Salud define a la salud bucodental como “la ausencia de dolor bucal o facial, de infecciones o llagas bucales, de enfermedades de las encías, caries, pérdida de dientes y otras patologías o trastornos que limiten la capacidad de morder, masticar, sonreír y hablar, y que repercutan en el bienestar psicosocial”.

PROBLEMAS DE SALUD

Los principales trastornos de salud bucodental son: caries dental, periodontopatías, cánceres bucales, manifestaciones bucodentales del VIH, traumatismos bucodentales, labio leporino y paladar hendido, y noma 

FACTORES DE RIESGO

La salud bucodental depende en gran medida de cómo la cuides en el día a día. 8 de los principales
factores de riesgo de las enfermedades bucodentales que deberías intentar controlar con especial atención.

Las enfermedades bucodentales se pueden prevenir a través de hábitos saludables, como por ejemplo:

• Cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día con pasta dental con flúor
• Usar hilo dental todos los días
• Usar a diario un enjuague bucal con flúor
• Tener revisiones regulares, tanto los niños como los adultos.

• Evitar las bebidas gaseosas, los jugos artificiales y las bebidas energéticas.

• Evitar los dulces y las golosinas
  
  
  
• Evitar la comida chatarra
• Evitar el tabaco y el alcohol.